贅沢ランチ三昧
女子とのランチは、イタリアン系か、可愛らしくヘルシーなメニューのあるカフェが多い。
パスタにサラダ、ドリンク付きのランチセット、プラス３００円でデザートも付けられたりとかね。
それらは、程よい量で、もしかしたら、デザートの分だけ、少なめ、なのかも知れない。
おしゃべりがメインで、食べるペースがとてもゆっくりなので、量が多いのか、少ないのか、お腹がいっぱいになった感覚もなく、足りない感覚もない。
でも、デザートは食べたい。それだけはしっかり意識している。
腹八分目とか、そんなんじゃないと思う。無意識すぎて栄養になった気もしない。
デザートの意識しかないので、甘いもの食べちゃった。の、栄養は十分行き渡っているのでしょう。
おしゃべりに夢中ってすごい。
１週間の半分以上は外食ランチです。
家で仕事をしているので、一人で自宅ランチの時は、たらこと玄米。それとサラダ。
サラダは、レタスに、アボカド、玉ねぎスライス、ピーマンスライス、プチトマト、生マッシュルームスライス、砕いたナッツ、オリーブオイル、ちょっとだけバルサミコ酢と、ちょっとだけお醤油。そのどれかが入れ替わってのサラダを必ず食べる。あればチーズも乗せる。
やけに凝ったサラダの様な説明をしているけれど、冷蔵庫にあるものを皿に乗せて流だけだ。
冷や奴と変わらない。
飲み物はルイボスティー。
夜は味見程度にしか食べない。
そのことを彼はよく知っているので、彼とのランチは肉を勧められる。全然食ってない、様に思えるらしい。
食ってます。
お友達との可愛いカフェでのヘルシー風なランチプレートを無意識に、デザートはしっかりと。
それを立て続けに3日とかね、いくらヘルシー風でも、「風」なんで、外食ってやっぱり私の体には贅沢すぎる。
他にも、男性とビジネスランチもあるので、彼らに合わせたお店で、その中から少量な、なるべくヘルシーなメニューを選ぶ。
正直めんどくせー。
きちんとお腹も空くし、食事そのものはめんどくさいわけではないのですが。ヘルシーなものを選ぶのがもう、めんどくさくなっていて、家ではそうなってしまう。
明日も彼とランチデートです。
なので、明日は肉、ですよ。ステーキかビーフシチューか、なー。
でもね、その、選ぶめんどくささを彼に頼って甘えられる感じで、そんなことも許してもらえて、心配もして貰えて、嬉しいんです。すごく。
選んでもらえたことが嬉しくて、ものすごく味わって食べちゃうんです。
ステーキの付け合わせがまずくても「これまずい」って言いながら食べちゃう。
で、またお腹が重くて、夜は食べられない。胸もいっぱいで、食欲なんてない。
だからまた明後日の一人ランチは、たらこご飯とサラダなんですよ。
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